Il mondo del Corso di nuoto avanzato rappresenta uno dei modi più efficaci per fare sport. Molti riconoscono al nuoto il fatto di essere lo sport ideale: completo, poco traumatico, praticabile tutto l’anno, sono tutte caratteristiche molto positive che lo rendono il miglior candidato a “sport perfetto”.
Il difetto maggiore del nuoto riguarda il sotto-allenamento, cioè la difficoltà oggettiva nel raggiungere un livello di impegno sufficientemente elevato, e la noia che può sopraggiungere in coloro che non amano allenarsi da soli senza riuscire a fare una ulteriore progressione tecnica.
Per risolvere questi problemi esiste una soluzione semplicissima: iscriversi a un Corso di Nuoto Avanzato.
Nei Corsi di Nuoto Avanzati nella nostra piscina a Eur – Marconi, gli allenamenti sono finalizzati a massimizzare la progressione tecnica.
Un tipico allenamento avanzato è completo, strutturato e intenso.
Completo, perché comprende tutte le fasi di un allenamento ben fatto: riscaldamento, attivazione della parte centrale, defaticamento e in genere vengono praticati tutti gli stili.
Strutturato, cioè viene quasi sempre utilizzato il cronometro per scandire le varie fasi degli allenamenti e ogni fase ha uno scopo ben preciso.
Intenso: la durata e l’intensità degli allenamenti sono finalizzati al raggiungimento della massima prestazione. Tuttavia, è molto facile regolare l’intensità dell’allenamento in base alle proprie caratteristiche o allo stato di forma perché gli atleti sono divisi per categorie di bravura e gli allenamenti sono diversi come volume e intensità a seconda del gruppo di appartenenza.
Negli allenamenti del nostro Corso di Nuoto Avanzato si crea il giusto mix per avvicinarsi ai propri limiti, inoltre, troverai la giusta combinazione per poter accrescere le tue conoscenze e la tua voglia di allenamento: in squadra quasi non ci si accorge di aver nuotato così tanto. Il fatto di condividere le fatiche con gli altri moltiplica le forze e fa sembrare normale anche un allenamento molto intenso.
Intero corso fino al 01 Giugno 2022
Corso strutturato
80 minuti di nuoto
Il numero di vasche aumenta progressivamente
Doppia sanificazione quotidiana
Pagamenti personalizzati
Possibilità di partecipare a gare FIN
Parcheggio, phon, spogliatoi, docce, cassette di sicurezza: sempre tutto incluso!
Intero corso fino al 01 Giugno 2022 + nuoto libero 12 mesi effettivi
Corso strutturato fino al 01 Giugno
12 mesi di nuoto libero effettivi
80 minuti di nuoto
Il numero di vasche aumenta progressivamente
Doppia sanificazione quotidiana
Pagamenti personalizzati
Possibilità di partecipare a gare FIN
Parcheggio, phon, spogliatoi, docce, cassette di sicurezza: sempre tutto incluso!
Palestra + Corso
Libero accesso a piscina e palestra
Corso tutto incluso dal 28 Settembre 2026 fino al 28 Giugno 2027
Istruttori altamente qualificati
Pagamenti rateizzabili
Parcheggio, phon, spogliatoi, docce, cassette di sicurezza: sempre tutto incluso!
Scuola Pallanuoto
